我國(guó)第一部心理健康藍(lán)皮書《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2017~2018)》(以下簡(jiǎn)稱“報(bào)告”)日前正式出爐，報(bào)告稱我國(guó)絕大部分國(guó)民心理健康狀況良好，僅少數(shù)人群存在不同程度的心理健康問題，非農(nóng)村人口整體好于農(nóng)村人口。報(bào)告由中國(guó)科學(xué)院心理研究所主持完成、社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版。

中國(guó)科學(xué)院心理研究所所長(zhǎng)、心理健康藍(lán)皮書主編傅小蘭當(dāng)天表示，我國(guó)已進(jìn)入信息化、網(wǎng)絡(luò)化時(shí)代，不僅生活和工作的節(jié)奏加快，而且生理和心理上的壓力也大大增加，國(guó)民的心理健康問題已呈現(xiàn)出比單純的軀體健康問題更突出的態(tài)勢(shì)。2011年，在《自然》雜志發(fā)布的心理疾患負(fù)擔(dān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，心理疾患已經(jīng)給包括中國(guó)在內(nèi)的中低收入國(guó)家造成了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

此次發(fā)布的心理健康藍(lán)皮書以最近3年的大型心理健康調(diào)查為基礎(chǔ)，探討我國(guó)不同人群的心理健康現(xiàn)狀，發(fā)展趨勢(shì)及影響因素。傅小蘭說(shuō)，我國(guó)學(xué)者近二三十年來(lái)的心理健康研究也顯示，我國(guó)不同人群的心理健康問題均呈增長(zhǎng)趨勢(shì)。

11%~15%國(guó)民心理健康狀況較差

報(bào)告稱，有11%~15%的人心理健康狀況較差，可能具有輕到中度心理問題;2%~3%的人心理健康狀況差，可能具有中度到重度的心理問題。

中國(guó)科學(xué)院心理研究所教授、心理健康藍(lán)皮書副主編陳祉妍說(shuō)，心理健康狀況較差的人，他們的社會(huì)功能受損不明顯，能進(jìn)行正常的生活，如從表面上看問題則易被忽視，但本人內(nèi)心有不適感，也會(huì)妨礙能力的正常發(fā)揮;如不進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可能自發(fā)緩解，也可能發(fā)展為更嚴(yán)重的心理問題。這部分人群應(yīng)是心理健康工作的主要目標(biāo)人群，如他們能得到及時(shí)的心理輔導(dǎo)，可有效預(yù)防心理疾病，促進(jìn)心理健康。

據(jù)陳祉妍介紹，2007~2008年，中國(guó)科學(xué)院心理研究所國(guó)民心理健康狀況研究小組對(duì)我國(guó)10~100歲城鎮(zhèn)居民的心理健康狀況進(jìn)行了全面測(cè)查，回收有效問卷14798份，調(diào)查地區(qū)包括全國(guó)21個(gè)省(區(qū)、市)的39個(gè)城市，最終得出上述結(jié)果。

2011~2012年，科研人員又通過國(guó)民重要心理特征調(diào)查項(xiàng)目調(diào)查發(fā)現(xiàn)：我國(guó)農(nóng)業(yè)戶口的國(guó)民中心理健康狀況“差”的約為2.6%，心理健康狀況“較差”的約為18.3%，非農(nóng)業(yè)戶口中這兩項(xiàng)比例分別為2%和13.8%。

中國(guó)科學(xué)院心理研究所研究員、發(fā)展中國(guó)家科學(xué)院院士張侃說(shuō)，這4年間國(guó)民心理健康的總體狀況相對(duì)變化不大，農(nóng)村戶口或農(nóng)村人口的心理健康狀況總體比城市或非農(nóng)村人口的心理健康狀況要“差”一些。

“對(duì)國(guó)民心理健康狀況的基本了解，是指導(dǎo)心理健康服務(wù)的重要基礎(chǔ)。”傅小蘭說(shuō)，人的發(fā)展，離不開心理的健康發(fā)展。只有加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，充分利用心理學(xué)研究成果，預(yù)測(cè)、引導(dǎo)和改善個(gè)體、群體、社會(huì)的情感和行為，才能提高國(guó)民心理素質(zhì)，促進(jìn)國(guó)民心理健康，提升國(guó)家凝聚力。

35.2%公務(wù)員處于中高等焦慮狀態(tài)

傅小蘭還提到，國(guó)民的心理健康越來(lái)越成為影響經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重大公共衛(wèi)生問題和社會(huì)問題，其中重點(diǎn)人群的心理健康狀況尤其值得關(guān)注。同時(shí)，國(guó)民心理健康不是一個(gè)簡(jiǎn)單的平均數(shù)，而是在不同人群中呈現(xiàn)出不同的特征，科技工作者、公務(wù)員、兒童青少年特別是留守兒童與流動(dòng)兒童等人群的心理健康狀況關(guān)系到中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)穩(wěn)定以及中華民族的全面復(fù)興。

此次報(bào)告聚焦我國(guó)公務(wù)員群體的心理狀況，其中提到該群體整體上心理健康水平良好，但仍有5%的人焦慮水平比較高，5.5%的人抑郁水平比較高，10.2%的人壓力水平比較高;處于中高等焦慮、抑郁和壓力水平的比例分別達(dá)到35.2%、33.2%和52.2%。

中國(guó)科學(xué)院心理研究所教授、國(guó)家公務(wù)員心理健康應(yīng)用研究中心主任祝卓宏稱，課題組通過調(diào)查分析中國(guó)公務(wù)員工作壓力與心理健康之間的關(guān)系，探討了重要的心理變量——心理靈活性在壓力源和心理健康之間的中介效應(yīng)，并得出上述結(jié)果。

報(bào)告還提到，不同性別、婚姻狀況、受教育程度和不同群體的公務(wù)員心理健康水平差異顯著：女性公務(wù)員心理健康水平明顯好于男性;未婚群體的心理健康水平差于已婚群體;受教育程度低的群體心理健康水平也較低;普通公務(wù)員低于金融系統(tǒng)公職人員。

從年齡上看，26~40歲年齡段的公務(wù)員感受到的壓力最大，其工作滿意度水平最低。而隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，公務(wù)員的生活滿意度水平則會(huì)隨之提升。

祝卓宏說(shuō)，在政治和經(jīng)濟(jì)體制改革日漸深入、社會(huì)轉(zhuǎn)型不斷加快、社會(huì)結(jié)構(gòu)深刻變動(dòng)的當(dāng)下，公務(wù)員面臨挑戰(zhàn)不斷增多，承受心理壓力越來(lái)越大，心理健康問題日益凸顯。

他同時(shí)提到，研究發(fā)現(xiàn)心理靈活性在壓力源與心理健康水平之間起到部分中介作用，這表明可以通過心理靈活性的訓(xùn)練來(lái)提升公務(wù)員群體的心理健康水平。

74%受訪者認(rèn)為心理咨詢需求大但服務(wù)跟不上

報(bào)告還提到，我國(guó)國(guó)民心理健康需求極大，但國(guó)民感知到的心理咨詢服務(wù)不便利。

具體來(lái)看，有48%的受訪者認(rèn)為“現(xiàn)在社會(huì)上人們的心理問題嚴(yán)重”，僅有12%的受訪者認(rèn)為“不嚴(yán)重”，有40%的受訪者選擇了“說(shuō)不清”。有88%的受訪者認(rèn)為心理健康工作重要，絕大多數(shù)成年人都感到了心理健康工作的重要性，而有74%的受訪者認(rèn)為“心理咨詢服務(wù)不便利”，這提示民眾的心理健康需求與目前能夠提供給民眾的心理健康服務(wù)之間的差距很大。

中國(guó)科學(xué)院心理研究所國(guó)民心理健康評(píng)估發(fā)展中心曾3次進(jìn)行國(guó)民的心理健康服務(wù)需求相關(guān)調(diào)查，第一次在2007年末至2008年初，收集有效問卷6212份，最終得到以上結(jié)果。

這次調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，針對(duì)民眾具體的心理健康需求，需求率最高的是“自我調(diào)節(jié)”知識(shí)，有53.0%的受訪者表示“需要”，其后依次是“教育孩子”(46.3%)、“人際交往”(44.3%)、“心理疾病防治”(34.1%)、“職業(yè)指導(dǎo)”(33.9%)和“婚姻”(28.9%)。

第二次調(diào)查是2012~2013年，針對(duì)殘疾人群體開展的心理健康服務(wù)需求調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，殘疾人心理輔導(dǎo)服務(wù)需求非常大，有77.64%的殘疾人表示“愿意”接受免費(fèi)的心理輔導(dǎo)服務(wù)，有22.36%的回答“不愿意”。并且，對(duì)于心理輔導(dǎo)服務(wù)的需求沒有性別、致殘?jiān)颉埣差愋秃图彝ソ?jīng)濟(jì)條件方面的差異。

就尋求心理輔導(dǎo)的目的而言，調(diào)查對(duì)象最希望通過心理輔導(dǎo)來(lái)提高自信(54.94%)，其次是幫助自己解決學(xué)業(yè)或就業(yè)中遇到的問題(51.16%)，以及增強(qiáng)生活適應(yīng)能力(46.35%)。此外，有近4成的調(diào)查對(duì)象表示希望通過心理輔導(dǎo)尋找人生的目標(biāo)與意義。

第三次調(diào)查于2017年進(jìn)行，主要調(diào)查科技工作者的心理健康服務(wù)需求與困難。調(diào)查發(fā)現(xiàn)科技工作者存在豐富的心理健康服務(wù)需求，但同時(shí)在尋求服務(wù)方面存在著外部與內(nèi)部困難。

陳祉妍表示，這3次調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)國(guó)民不同人群都具有大量的心理健康服務(wù)需求，尤其是在心理健康科普知識(shí)獲取方面普遍存在需求。但與此同時(shí)，尋求心理健康服務(wù)尚不夠便利，“期待各地心理健康服務(wù)能力日益提升，更好地滿足國(guó)民心理健康需求，維護(hù)和提升各類人群的心理健康水平。”

關(guān)鍵詞： 心理健康 壓力 增長(zhǎng)