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吹空調(diào)容易得感冒 其實更可能是過敏性鼻炎
2020-08-11 13:28:49來源: 神外專家許加軍

夏季的來臨,隨著天氣的炎熱,室內(nèi)都開了空調(diào)緩解炎熱。

很多人吹過空調(diào)以后,就會感覺有鼻塞的現(xiàn)象,有時候感覺可能是因為空調(diào)吹的太涼了,有點感冒,但是實際上這種情況要警惕是不是得了過敏性鼻炎。過敏性鼻炎屬于常見的疾病,不易治好。輕度的鼻炎可能自覺癥狀不是非常明顯,

只是有一些鼻塞或者打噴嚏等,因此,很容易被人們忽略。夏季更是誘發(fā)過敏性鼻炎的高發(fā)期,一般是由于空調(diào)里的塵土或是細節(jié)誘發(fā)的,對此,夏季做好日常護理很關鍵!

許加軍教授有話說

下面許加軍教授在線給朋友們科普一下普通感冒和過敏性鼻炎的區(qū)別以及過敏性鼻炎如何護理?

什么是過敏性鼻炎?

過敏性鼻炎,在專業(yè)術語中也稱為變態(tài)反應性鼻炎。

所謂的過敏性疾病,實際上是因為人體的某種免疫方面的一些特質(zhì),導致了抗原抗體的一個反應。

比如最常見的花粉、灰塵、螨蟲……這些都可以作為過敏原

抗原是什么?我們所能接觸的萬事萬物都可以作為抗原,可以通過食物食入,也可以通過呼吸道接觸到。。

當機體再次接觸到這些過敏原之后,它就在原有機體當中產(chǎn)生一種抗體跟接觸到的抗原起反應,形成一種速化——發(fā)展成炎癥反應,這樣就叫過敏性炎癥。

表現(xiàn)在鼻部就是過敏性鼻炎,鼻子癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻子堵塞,這一系列的癥狀都是因為抗原跟抗體的一個反應,刺激鼻部豐富的末梢神經(jīng),激發(fā)到粘膜的炎癥,所以叫過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎與感冒的區(qū)別

普通感冒:由病毒或細菌引起的急性上呼吸道感染,常伴有發(fā)熱、頭疼、全身酸痛等癥狀,病程6~7天痊愈。多在秋冬和季節(jié)交替時,以鼻塞為主,打噴嚏為2到3個,一般不超4個,鼻涕開始為清水樣,逐漸變成黏膿性。

過敏性鼻炎:對某種物質(zhì)過敏所致,臨床表現(xiàn)很像“感冒”,但沒有先驅癥狀和全身表現(xiàn),病程較長。打噴嚏多為4個以上,有的甚至超過10個,流鼻涕多為清水樣,不隨時間改變,且沒有全身低熱乏力等表現(xiàn)。常伴有鼻癢、眼睛癢等。

過敏性鼻炎如何防護

過敏性鼻炎是接觸了過敏原之后引發(fā)的疾病,因此要盡量尋找過敏原因,徹底避開過敏原;其次通過藥物減輕或控制人體對過敏原的過敏癥狀。

生活處方

避免過敏原接觸:做好個人防護,尤其是對花粉過敏者,則在花開季節(jié)減少外出,并戴口罩加以防護。其他過敏原還包括:冷空氣、煙霧、有害刺激氣味等等。

做好定期鼻腔沖洗:鼻腔沖洗是一種安全、方便的輔助治療方法,可清除鼻內(nèi)刺激物,變應原,以及炎性分泌物,減輕鼻粘膜的水腫,改善粘液纖毛的清除功能。推薦鼻腔沖洗使用溫生理鹽水。

勞逸結合避免上火:根據(jù)中醫(yī)理論,上火會影響人體陰陽的平衡。內(nèi)火旺盛,易引起一些炎癥的發(fā)生,長期的上火引起的鼻塞、喉痛都會引起鼻炎??梢酝ㄟ^推擦鼻梁的方法進行鼻部按摩。

具體做法:用右手食指指面放在鼻尖處,以順時鐘和逆時鐘方向交替揉動,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下來回揉動,反復約20至30次。用手指或彎曲拇指的指節(jié)背部揩擦鼻旁兩側,自迎香至鼻根部,在按揉上迎香。適合鼻道感到不通氣、鼻塞,以及過敏性鼻炎患者。

季節(jié)性保護

不要頻繁進出冷熱懸殊的環(huán)境。高溫天氣在空調(diào)房時,要注意保持空氣清潔,定時清洗過濾網(wǎng),以免密閉空間的有害氣體和顆粒物引發(fā)病癥。室內(nèi)溫度不宜太低,應在25℃以上。此外,還可根據(jù)自己的喜好選擇相應的運動并長期堅持,以增強免疫力。運動不宜太劇烈,出汗多時應及時擦干,避免直接吹風。

藥物治療

鼻炎治療藥物品種繁多,有激素類鼻噴劑、抗過敏藥口服及鼻噴劑等。建議大家在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療,而并非通過查閱網(wǎng)絡信息自行分析和判斷,更不能聽信偏方自行診治,以免貽誤病情,甚至導致病情加重。

總的來說,我們對過敏性鼻炎的認識也是在不斷地深化,不斷地研究。希望不遠的將來,能夠研究更多更有效,更能徹底解決過敏性鼻炎痛苦的一些方法、藥品或者是從根本上改變患者的機體免疫平衡狀態(tài)。

關鍵詞: 吹空調(diào) 過敏性鼻炎

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