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長沙縣稅務(wù)局舉辦“心”學(xué)堂——“從‘心’出發(fā)”心理講座。
紅網(wǎng)時刻新聞9月8日訊(通訊員 劉濤)時值全市稅務(wù)系統(tǒng)開展第二屆心理關(guān)愛周活動之際,為進(jìn)一步促進(jìn)干部職工心理健康,為稅務(wù)工作注入“心”動力,9月7日,長沙縣稅務(wù)局舉辦“心”學(xué)堂——“從‘心’出發(fā)”心理講座,邀請華夏心理專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行授課,縣局100余名黨員干部職工代表參加。
授課老師講解了日常情緒壓力來源與表現(xiàn)形式,通過“案例解析+心理學(xué)工具練習(xí)+小組討論”相結(jié)合的方式,引導(dǎo)干部職工認(rèn)識自己的情緒,科學(xué)應(yīng)對情緒,釋放心理壓力,進(jìn)一步增強(qiáng)自我情緒調(diào)節(jié)能力和抗壓能力,保持積極健康的精神狀態(tài)面對生活和工作。
本次講座獲得了黨員干部們的一致好評,大家紛紛表示,通過此次心理講座,不僅學(xué)會了如何緩解壓力,同時也認(rèn)識到了情緒管理的重要性,將在今后的工作和生活中不斷提高自身抗壓、解壓、釋壓能力,保持良好的心理狀態(tài),以更飽滿的熱情和更健康的身心投入到工作中。
除開展“心”學(xué)堂外,長沙縣稅務(wù)局還搭建了“心靈守護(hù)站”,為全局黨員干部提供智能心理互助、AI情緒分析等專業(yè)儀器服務(wù),正向引導(dǎo)黨員干部情緒釋放,自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。
接下來,長沙縣稅務(wù)局將繼續(xù)推動“黨建+EAP”項目,充分發(fā)揮支部戰(zhàn)斗堡壘作用,不斷完善心理健康關(guān)愛體系,關(guān)心、關(guān)愛黨員干部身心健康發(fā)展,著力營造積極向上的工作氛圍,為稅收現(xiàn)代化服務(wù)中國式現(xiàn)代化注入“心”動力。
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